Ätherische Öle: Pflanzliche Kraft für Körper, Stimmung & Alltag
- Anita Schlüchter
- 23. Mai
- 1 Min. Lesezeit
Manchmal braucht es nur einen Atemzug, um wieder bei sich anzukommen.
Ätherische Öle begleiten uns genau dabei: Sie wirken direkt über unsere Sinne – und gehen tief.
Ob zur Entspannung, Stärkung oder Klärung: Die Kraft der Pflanzen kann dich sanft und wirkungsvoll unterstützen.
Was sind ätherische Öle – und wie wirken sie?
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenauszüge – gewonnen aus Blüten, Blättern, Rinden oder Wurzeln.
Sie wirken über Haut, Atemwege und Emotionen. Schon wenige Tropfen können:
beruhigen oder beleben
Schmerzen lindern
das Immunsystem stärken
die Stimmung ausgleichen
Wie du ätherische Öle im Alltag nutzen kannst
Inhalieren (z. B. Lavendel vor dem Schlafengehen)
Auftragen (verdünnt z. B. Pfefferminze bei Spannung)
Diffuser (Raumbeduftung für Konzentration oder Harmonie)
Aromatische Rituale wie Fußbad, Bauchölung oder Duschritual
Aromatisieren von Getränken und Speisen (doTERRA - wenn die Öle zur inneren Anwendung geeignet sind)
Warum ich mit doTERRA arbeite
Ich nutze doTERRA-Öle, weil ich auf höchste Qualität achte – therapeutisch rein, ohne Zusätze und nachhaltig gewonnen.
In meinen Wellnessmassagen, in Fußbädern und individuellen Empfehlungen kommen die Öle gezielt zum Einsatz.
Du kannst die Öle bei mir testen, kaufen oder dich beraten lassen, wie du sie für dich am besten nutzen oder refinanzieren kannst.
Riech dich zurück zu dir
Lass dich ein auf die Sprache der Pflanzen. Dein Körper erkennt, was ihm guttut.
Wenn du mehr erfahren oder die Öle kennenlernen möchtest, melde dich gern – für ein Gespräch oder eine kleine Aromazeit in meiner Praxis.
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