Gina & Anita
Hallo ich bin Anita –
Gesundheitsberaterin mit Herz. Naturliebhaberin. Raumhalterin. Wegbegleiterin.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden –
Körperlich, seelisch und mitten im Alltag.
Was mich antreibt:
Nicht Perfektion. Sondern Echtheit.
Nicht höher, schneller, weiter. Sondern näher zu dir selbst.
Warum ich tue, was ich tue
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper nicht mehr mitmacht.
Wenn man sich zwischen «funktionieren müssen» und «eigentlich will ich anders leben» verliert.
Heute arbeite ich nicht gegen den Körper – sondern mit ihm.
Nicht gegen das Leben – sondern im Einklang damit.
Was du bei mir findest
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Fundiertes Wissen aus der Ernährung & Gesundheitsförderung
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manuelle Lymphdrainage
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Gesundheits- & Wellnessmassagen mit Hintergrund in Schmerztherapie
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Testbasierte Gesundheit
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unabhängige Zinzino & dōTERRA Beraterin
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Coaching mit Tiefgang und Klarheit
Für wen ich da bin
Egal ob du…
Beschwerden lindern,
deine Ernährung verändern,
dich mit Zinzino oder Ölen begleiten lassen willst
oder einfach mehr Verbindung zu dir suchst:
Du bist willkommen. So wie du bist.
Und du darfst wachsen – auf deine Weise, in deinem Tempo.
Ernährung
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diplomierte Ernährungsberaterin
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gesunde Ernährung - Nährstoffe, Supplemente, Entgiftung
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Darm gut - alles gut!
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Testbasierte Gesundheit
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Vegan, aber Richtig!
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Wichtigkeit eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt
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Integrative Ernährung
Lymphdrainage
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manuelle Lymphdrainage Therapeutin
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Lymphtaping
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Yoga für den Lymphfluss
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Nordic Walking bei Lip- und Lymphödem aus Trainer- und Therapeutensicht
Gesundheits- & Wellnessmassagen
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diplomierte Gesundheitsmasseurin
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Manuelle Schmerztherapie
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EMMETT 1-3
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Breuss
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Dorn Basis
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Energetische Schmerztherapie
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Liebscher & Bracht
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LavaShell Massage
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Kräuterstempel Massage
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Drachenkraft Massage
Meine Aus- und Weiterbildungen
Meine Geschichte
Oft habe ich über meine Grenzen gearbeitet.
In der Praxis, im Hotel, für andere – und manchmal gegen mich selbst.
Meine Hände waren mein Werkzeug, meine Berührung meine Sprache.
Bis mein Körper sagte: So nicht mehr.
Es war ein schmerzhafter Prozess – und ein Wendepunkt.
Ich durfte lernen, mich selbst wichtig zu nehmen.
Meine Gesundheit zu leben, nicht nur zu lehren.
Heute verbinde ich Fachwissen mit Intuition, Tiefe und Weichheit.
Ich halte Räume, in denen Menschen sich wieder spüren, nähren und ernst nehmen dürfen.
Ich schaffe einen sicheren, urteilsfreien Raum. Einen Raum, in dem du mit allem da sein darfst. In dem du dich nicht verstellen musst. In dem du gehört wirst – auch zwischen den Worten.
Ich halte diesen Raum mit Präsenz, Achtsamkeit und Vertrauen.