Lipödem: Wenn es nicht nur an dir liegt – sondern in dir schmerzt
- Anita Schlüchter
- 26. Mai
- 1 Min. Lesezeit
Viele Frauen mit Lipödem erleben eine lange Leidenszeit, bevor sie überhaupt eine Diagnose erhalten.
Harte Diäten, Sportprogramme und Selbstzweifel prägen oft den Alltag – und doch verändert sich nichts.
Denn das Lipödem ist kein Lifestyle-Problem. Es ist eine chronische, entzündliche Fettverteilungsstörung, die mit Schmerzen, Schweregefühl und Veränderungen an Beinen und Armen einhergeht.
Was ist ein Lipödem – und woran erkenne ich es?
Das Lipödem betrifft fast ausschließlich Frauen und zeigt sich durch:
eine unproportionale Fettverteilung (meist Beine, manchmal Arme)
Druckschmerzen oder Spannungsgefühl
schnelle blaue Flecken
kalte, empfindliche Hautpartien
Wichtig: Das Lipödem ist nicht dasselbe wie Übergewicht – auch schlanke Frauen können betroffen sein.
Was hilft wirklich – und was nicht?
Was nicht hilft:
radikale Diäten
übermäßiger Sport
Schuldgefühle
Was helfen kann:
Manuelle Lymphdrainage zur Entstauung & Schmerzlinderung
Kompression (medizinisch angepasst)
sanfte Bewegung wie Schwimmen, Walking, Radfahren
eine entzündungshemmende Ernährung
liebevolle Begleitung & Selbstakzeptanz
Wie ich dich begleiten kann
Ich bin als Lymphdrainage-Therapeutin EMR-anerkannt und begleite betroffene Frauen mit viel Feingefühl und Erfahrung.
Meine Behandlungen sind individuell abgestimmt, achtsam in der Durchführung und im besten Fall: ein Stück Erleichterung.
Zusätzlich unterstütze ich dich mit:
Ernährungsideen, die Entzündungen regulieren
Tipps für den Alltag mit Lipödem
Raum für deine Fragen und dein Gefühl
Du bist nicht allein – und nicht Schuld
Lipödem ist real – auch wenn man es dir lange nicht geglaubt hat.
Du darfst dich ernst nehmen. Und du darfst dich stärken lassen.
Vereinbare gerne einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch oder eine wohltuende Behandlung.
Ich freue mich auf dich.
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